
!!! PÄIVITÄMME PARHAILLAAN SIVUJAMME !!!
JULKAISEMME UUDET SIVUMME PIAN
Yksityinen/Henkilökohtainen kuntovalmennus pakettiin kuuluu yksityistä kuntovalmennusta ja henkilökohtaista
hyvinvointipalvelua. Valmennuksen fokus on kunnon
kohottamisessa, ruokavalion parantamisessa, mielen
hyvinvoinnissa ja loukkaantumisten ennaltaehkäisemisessä. Kuntovalmennus sisältää henkilökohtaisen kunto-ohjelman omien liikuntatavoitteiden saavuttamiseksi
Lajikohtaiset valmennukset, joissa kohderyhminä ovat aloittelijoista aina huippu-urheilijoihin saakka. Valmennus
sisältää kattavan kuntotestauksen, liikkuvuusvalmennuksen sekä kunto-ohjelman lajikohtaisen suorituksen
maksimoimiseksi.
Ryhmäliikunta
Kuntovalmennusta yrityksille, jossa työhyvinvointi on keskeinen osa-alue yrityksen työntekijöiden hyvinvoinnin
takaamista tai lisäämistä. Järjestämme
työhyvinvointivalmennusta 10 viikon tehopaketeista aina
koko vuoden kestäviin kuntoprojekteihin.
Psyykkinen Valmennus
Hinnasto
services
personal training
little descirption under each
group training
Coaching
+individual coaching
+team coaching
Customized services based on the need
contact link or page
Hinnasto:
Treeniohjelma (4 tai 6 viikkoa) alk 62€
Yhteistreeni 50€
Ryhmäliikunta 12 €/kerta
10 ryhmäliikuntatuntia 108€
12 viikon ohjelma 372€
sis. 2 x 6 viikon ohjelma, 3 yhteistreeniä
Psyykkinen valmennus
12 viikon valmennus 372€
sis. 3 x 2h valmennusta + tehtävät
18 viikon valmennus 660€
sis. 6 x 2h valmennusta + tehtävät
24 viikon valmennus 900€
sis. 9 x 2h valmennusta + tehtävät